06 / 07 SEPTIEMBRE COSTA SALGUERO
Una nueva RETRO FITNESS para recordar y participar de las clases grupales de ayer, de hoy y de siempre.
Como todos los años los convocados representan a miles de instructores que siguen día a día dictando clases hace muchos años.... ¡¡¡Que día a día buscan profesionalizar y educar para sumar más personas al ejercicio y la actividad física!!!
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¡Y este año festejamos los 40 años de la revista Cuerpo y Mente!
Agradeciendo por todos estos años de difusión, publicidad y eventos compartidos. Que construyeron y son parte de esta industria del ejercicio y el movimiento en Argentina y Latinoamérica.
¡UN OBJETIVO
Seguir sumando a nuevas generaciones a la actividad física y el ejercicio. con clases grupales fáciles, divertidas e intensas… siempre con alegría y diversión!
¿QUIÉNES ASISTEN?
Instructores de fitness grupal + Profesores de educación física +Estudiantes de educación física Entrenadores personales + Fanáticos de las clases grupales + Alumnas/os de los gimnasios de todo el país
¿POR QUÉ VIENEN A LA RETRO FITNESS?
Para el reencuentro con los pioneros y precursores del fitness grupal en nuestro país. Para el reencuentro entre colegas. Para compartir y disfrutar de las clases grupales de la gimnasia aeróbica tradicional, y presentando nuevas tendencias. Para encontrarse y recordar. Y para agradecer y no olvidar a todos los precursores y maestros que capacitaron a miles de instructores en Argentina y Latinoamérica hace mas de 40 años.
SÁBADO 6 DE SEPTIEMBRE
11.00 A 11.30 HS / 17.15 A 17.45 HS
STRONG Nation®
STRONG Nation® combina movimientos de peso corporal, acondicionamiento muscular, cardio y entrenamiento pliométrico sincronizados con música original diseñada específicamente para ajustarse a cada movimiento. Cada sentadilla, cada plancha, cada burpee se hace al ritmo de la música, ayudándote a realizar hasta la última repetición... o incluso cinco más. Clase de 30 minutos que te ofrece una rutina de cuerpo completo, eficiente y dirigida por Noelia Porto, Jimena Fayos, Ibis Pino y Patricio Diaz.
¡CONVIÉRTETE EN INSTRUCTOR DE STRONG NATION!
con NOE PORTO - MASTER TRAINER!
SÁBADO 13 DE SEPTIEMBRE
AHORRA 70% EN TU ENTRENAMIENTO DE INSTRUCTOR
CARGA EL CÓDIGO:
TSARGENTINA
11.40 A 12.40 HS / 17.50 A 18.50 HS
ZUMBA®
Cada clase está diseñada para juntarse a bailar y sudar. Se fusionan movimientos de alta y baja intensidad para que se disfrute de una fiesta de acondicionamiento físico con intervalos. Es una clase de baile y ritmos del mundo, fácil, intensa y divertida. Entenderás por qué se suele decir que las clases de Zumba" Fitness son un ejercicio disfrazado. ¿Gran efectividad? Sí. ¿Máxima diversión? También.
Programa creado en el 2001 con membresías mensuales que habilitan el dictado de clases y el uso de marca. zumba.com Clase de 60 minutos dirigida por Ricardo Rodrigues ( Portugal), Luis David De Los Angeles (México) Sharon Silva ( Uruguay) y el TEAM argentino Soledad Siena, Hugo Mendieta, Magali cepeda, Diego Chantir y Yasmin Focosi. (Argentina)
¡CONVIÉRTETE EN INSTRUCTOR! ENTRENAMIENTO EN LA CIUDAD de BUENOS AIRES
CON 5 INCREÍBLES ZUMBA®️ EDUCATION SPECIALISTS!
DOMINGO 7 DE SEPTIEMBRE
AHORRA 70% EN TU ENTRENAMIENTO DE INSTRUCTOR
CARGA EL CÓDIGO:
TSARGENTINA70
13.00 A 17.00 HS
4 MASTER CLASS CUERPO Y MENTE en DEPORTES
FESTEJAMOS LOS 40 AÑOS
4 clases con presentadores nacionales de todas las épocas!!!
13.00 A 13.50 HS
STEP
Master Class a cargo de Diego Puras, Cristian Hernández, Claudio Monteros e invitados sorpresa!
14.00 A 14.50 HS
RITMOS
Master Class a cargo de Walter Cantaluppi, Marcelo Levin e invitados sorpresa!
15.00 A 15.50 HS
RITMOS
Master Class a cargo de Natalia Marrapodi, Mabi Rein Menow, Mariel Abraham, Romina Samelnik e invitados sorpresa!
16.00 A 16.50 HS
STEP
Master Class a cargo de Michi Ciaburri, German Duflos, Carlos Schuckmann e invitados sorpresa!
DOMINGO 7 DE SEPTIEMBRE
11.35 A 12.15 HS
STOMP FITNESS - La banda rockera del fitness
A cargo de Pablo Insaurralde
STOMP Fitness es un programa de entrenamiento cardio-muscular que utiliza palillos de batería como herramienta principal para guiar y potenciar el movimiento. Cada clase combina ejercicios funcionales, trabajo cardiovascular y coordinación, acompañados por música de alto impacto, principalmente del género rock. Con una estructura coreografiada y progresiva,
STOMP Fitness propone una experiencia intensa, divertida y desestresante, donde el sonido de los palillos golpeando el suelo y otras superficies se convierte en parte del entrenamiento, generando un entorno motivador y diferente.
Beneficios clave:
* Mejora la resistencia cardiovascular y la fuerza muscular.
* Estimula la coordinación motriz y el trabajo del core.
* Libera tensiones a través del movimiento y el sonido.
* Ofrece una experiencia grupal dinámica, accesible y adaptable a distintos niveles.
STOMP Fitness no es una clase de percusión ni está vinculada al show STOMP.
Es una propuesta original de entrenamiento físico con identidad propia, pensada para gimnasios, eventos fitness, espacios al aire libre y formatos corporativos.
13.00 A 14.30 HS
Preselectiva presencial UNIVERSAL JUMPS
Las mejores coreografías del país se presentan en una jornada única, donde se definirán los equipos que clasificarán al torneo internacional Jumping Dance festival 2025 - Gran Final en noviembre
14.40 A 15.20 HS
DANCE BOOM
A cargo de Adriana Fernández
Clase de Bio-Ritmos del Método Dance Boom. Bio-Ritmos es una propuesta integral de bienestar físico y emocional que combina el poder de los ritmos Caribeños, populares y Urbanos con herramientas de desarrollo personal.
Bio-Ritmos incorpora un breve segmento de percusión corporal, que potencia la conexión con el ritmo interno, la energía grupal y el poder expresivo del cuerpo, haciendo de cada clase una experiencia mas completa y vital.
INFO:
Se trata de una clase de bajo impacto, segura y adaptable, ideal para personas con distintas condiciones articulares o patologías de columna, que buscan moverse, disfrutar y cuidar su cuerpo desde un enfoque amable y transformador. Más que una clase de ritmos, Bio-Ritmos es una experiencia donde el movimiento se convierte en una herramienta de empoderamiento femenino, autoliderazgo y reconexión con el cuerpo. Dirigido a: Mujeres de todas las edades y niveles de experiencia, que buscan una actividad física que conecte con el disfrute, el crecimiento personal y el cuidado integral. Dictado por: Adriana Fernández, coreógrafa con 28 años de experiencia en el área del fitness, el wellness y los ritmos; y coach en liderazgo con distinciones ontológicas, creadora del método Dance Boom
15.20 A 16.20 HS
HAPPENING SYSTEM FITNESS TEATRO
A cargo de Mane / Marianela Luccihina
Clase de Happening System Fitness Teatro – Happening es una nueva forma de entrenar, donde es tan importante reír como ejercitarse. Una clase donde conseguirás intensidad aeróbica, mientras aumentas tu expresividad, creatividad y confianza
16.20 A 17.00 HS
MONOBANDA LIFE SYSTEM
A cargo de Nicolás Aimale
Qué vas a vivir en esta clase?
Un entrenamiento accesible y efectivo, adaptable a cualquier nivel físico.
Rutinas dinámicas que combinan trabajo muscular, movilidad articular y control postural.
Método de entrenamiento funcional que trabaja fuerza, estabilidad y movilidad con Monobanda, una sola herramienta de múltiples funciones, que permite diseñar entrenamientos completos o integrarse estratégicamente en una rutina existente. una herramienta única que fusiona movimiento consciente, ejecución simple y máxima versatilidad.
INFO:
Una nueva forma de entrenar sin impacto ni complicaciones y move tu cuerpo en forma segura y completa.
Técnicas funcionales aplicadas con la Monobanda: compacta, versátil y de alta resistencia.
Y más aún: este sistema no solo mejora exponencialmente la condición física de quienes entrenan, sino que también brinda a profesionales e instructores fitness la oportunidad de transformar su manera de trabajar.
